10월 다섯째주 식단
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구분 | 10월 24일(월) | 10월 25일(화) | 10월 26일(수) | 10월 27일(목) | 10월 28일(금) | 10월 29일(토) | 10월 30일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 배추된장국 | 동태무국 | 맑은콩나물국 | 오징어무국 | 부추계란국 | 유부장국 | 두부탕국 |
여는 | 전갱이무조림 | 돈메란장조림 | 우채버섯볶음 | 우민찌두부조림 | 갈치무조림 | 동태엿장조림 | 미트볼야채볶음 |
아침 | 애호박새우볶음 | 도라지나물 | 쪽파김가루무침 | 다시마채무침 | 브로컬리숙회 | 양념깻잎지 | 콩나물무침 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
수수밥 | 기장밥 | 흰밥 | 흑미밥 | 현미밥 | 조밥 | ||
정성이 | 부대찌개 | 시락국 | 짬뽕국 | 우민찌떡국 | 얼갈이된장국 | 야채칼국수 | 수제비국 |
가득한 | 야채찜닭 | 서대구이 | 짜장소스 | 꽁치김치조림 | 제육볶음 | 찐감자 | 코다리엿장조림 |
점심 | 고구마맛탕 | 볼어묵볶음 | 잡채 | 야채튀김 | 마늘쫑건새우볶음 | 탕평채 | |
청경채겉절이 | 가지무침 | 단무지무침 | 미역초무침 | 미나리무생채 | 시금치나물 | ||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
녹두죽 | 땅콩죽 | 호박죽 | 연두부야채죽 | 팥죽 | 새우죽 | 흑임자죽 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 소고기국 | 육개장 | 순두부찌개 | 추어탕 | 얼큰버섯국 | 조랭이미역국 | 콩가루배추국 |
생각하는 | 오징어떡볶음 | 비엔나야채볶음 | 가자미구이 | 떡갈비구이 | 해물콩나물찜 | 삼치구이 | 소불고기 |
저녁 | 단호박범벅 | 감자당근조림 | 연근땅콩조림 | 느타리버섯볶음 | 맛살양배추볶음 | 진미야채무침 | 건파래자반볶음 |
토란대볶음 | 쑥갓생채 | 오이부추생채 | 얼갈이겉절이 | 취나물볶음 | 숙주나물 | 단배추부추무침 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 석박지 | 포기김치 | 포기김치 | 깍두기 | |
화인쿨 | 검은콩두유 | 오렌지푸딩 | 카스타드 | 오렌지쥬스 | 흰우유 | 오뜨 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
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