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    금주의 식단

    1월 셋째주 식단

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    작성자 이은지
    댓글 댓글 0건   조회Hit 1,316회   작성일Date 12-01-17 13:08

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    구분 01월 16(월) 01월 17(화) 01월 18(수) 01월 19(목) 01월 20(금) 01월 21(토) 01월 22(일)
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    행복을 순두부찌개 시락국 쑥국 맑은짬뽕국 알탕 부추계란국 황태채콩나물국
    여는 가자미무조림 돈메란조림 꽁치김치조림 우표고조림 갈치무조림 우마늘장조림 돈사태떡조림
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    점심 양상추콘샐러드 두부양념조림 강된장 우엉곤약조림 도토리묵야채무침   해물부추전
      봄동나물 얼갈이겉절이 부추양파무침 단배추나물 청경채쌈장무침   도라지나물
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      깨죽 녹두죽 호박죽 새우야채죽 팥죽 흑임자죽 계란야채죽
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      숙주나물 쪽파김가루무침 콩나물무침 건취나물볶음 미나리무생채 오이부추생채 건파래볶음
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