11월 셋째주 식단
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구분 | 11월16일(월) | 11월17일(화) | 11월18일(수) | 11월19일(목) | 11월20일(금) | 11월21일(토) | 11월22일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 시락국 | 새우살무국 | 버섯된장국 | 대합탕국 | 들깨무채국 | 모자반콩나물국 | 건새우아욱국 |
여는 | 갈치호박조림 | 쇠고기당면볶음 | 대구조림 | 우육굴소스볶음 | 낙지볶음 | 우채느타리볶음 | 삼치엿장조림 |
아침 | 깻잎순나물 | 쪽파김가루무침 | 열무액젓무침 | 시금치나물 | 숙주오이무침 | 미역초무침 | 오이숙채 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
기장밥 | 콩밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 차조밥 | 보리밥 | ||
정성이 | 김치콩나물국 | 쇠고기미역국 | 짬뽕국 | 부대찌개 | 알탕 | 짜장면 | 김치순두부국 |
가득한 | 쭈꾸미돈육볶음 | 코다리강정 | 돈육짜장볶음 | 고등어취나물조림 | 안동찜닭 | 황도 | 모듬장조림 |
점심 | 메추리알곤약조림 | 콘계란찜 | 실곤약야채무침 | 해파리냉채 | 새우젓호박볶음 | 해물완자전 | |
브로콜리/초장 | 시래기된장지짐 | 미더덕찜 | 야채튀김 | 다시마채무침 | 얼갈이겉절이 | ||
열무김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 별미김치 | 포기김치 | 백김치 | |
호박죽 | 팥죽 | 야채죽 | 흑임자죽 | 녹두죽 | 새우죽 | 콩죽 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 우거지해장국 | 유부어묵국 | 쇠고기무국 | 근대된장국 | 떡만두국 | 바지락탕 | 새우살미역국 |
생각하는 | 조기구이 | 카레 | 동태포전 | 돈육팽이볶음 | 가자미조림 | 돈육감자조림 | 꽁치시래기조림 |
저녁 | 버섯떡잡채 | 아몬드멸치볶음 | 연근땅콩조림 | 골뱅이소면무침 | 두부구이/양념장 | 애호박전 | 감자샐러드 |
꽈리초찜 | 동초나물 | 쌈추쌈/양념장 | 고사리볶음 | 가지볶음 | 무숙채 | 양념깻잎찜 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
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