6월 넷째주 식단
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구분 | 06월 18일(월) | 06월 19일(화) | 06월 20일(수) | 06월 21일(목) | 06월 22일(금) | 06월 23일(토) | 06월 24일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 북어해장국 | 쇠고기콩나물국 | 새우살계란부추국 | 맑은순두부찌개 | 조갯살탕국 | 유부팽이된장국 | 새우젓콩나물국 |
여는 | 돈간장불고기 | 적어조림 | 돈메추리알조림 | 삼치조림 | 우채피망볶음 | 꽁치김치조림 | 돈사태떡찜 |
아침 | 오이생채 | 멸치깻잎찜 | 미나리나물 | 비름나물 | 명엽채아몬드볶음 | 부추나물 | 미역줄기들깨볶음 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 석박지 | 깍두기 | 포기김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
기장밥 | 콩밥 | 현미밥 | 보리밥 | 차조밥 | 수수밥 | ||
정성이 | 조갯살미역국 | 대합탕국 | 해물된장국 | 들깨시락국 | 육개장 | 해물칼국수 | 쑥갓어묵국 |
가득한 | 간고등어구이 | 우감자장조림 | 코다리강정 | 새송이불고기 | 새우까스 | 핫도그 | 고등어조림 |
점심 | 강된장 | 골뱅이소면무침 | 계란찜 | 애호박전 | 연두부/양념장 | 야채고로케/케찹 | |
시금치나물 | 열무액젓무침 | 가지홍초볶음 | 미역오이초무침 | 호박나물볶음 | 건취나물무침 | ||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
팥죽 | 새우야채죽 | 쇠고기버섯죽 | 호박죽 | 녹두죽 | 들깨죽 | 대합야채죽 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 미더덕된장국 | 왕만두국 | 건새우무국 | 우민찌떡국 | 아귀탕 | 쇠고기미역국 | 시락국 |
생각하는 | 돈육두반장볶음 | 대구조림 | 우불고기 | 오징어볶음 | 닭감자찜 | 갈치조림 | 우간장당면볶음 |
저녁 | 볼어묵볶음 | 아몬드단호박찜 | 상추쌈/쌈장 | 건파래자반볶음 | 검은콩땅콩자반 | 들깨야채찜 | 일미도라지무침 |
참나물무침 | 꽈리초찜 | 취나물무침 | 된장고추지 | 콩나물무침 | 얼갈이된장무침 | 숙주나물 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
두유 | 카스타드 | 화인쿨 | 참크래커 | 검은콩우유 | 마가렛트 | 바나나 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
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