1월 다섯째주 식단
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구분 | 1월 28일(월) | 1월 29일(화) | 1월 30일(수) | 1월 31일(목) | 2월 01일(금) | 2월 02일(토) | 2월 03일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 시락국 | 순두부계란탕 | 콩가루배추국 | 유부팽이장국 | 오징어무국 | 북어해장국 | 해물된장찌개 |
여는 | 방어조림 | 돈메추리알조림 | 전갱이조림 | 닭살야채볶음 | 가자미조림 | 우채굴소스볶음 | 꽁치김치조림 |
아침 | 동초나물 | 단배추나물 | 우엉채호두조림 | 미나리나물 | 도라지나물 | 다시마채무침 | 고사리볶음 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 깍두기 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
콩밥 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 | 차조밥 | 흑미밥 | ||
정성이 | 들깨무채국 | 우거지해장국 | 대합탕국 | 추어탕 | 홍합살미역국 | 쇠고기콩나물밥 | 떡만두국 |
가득한 | 콩나물불고기 | 버섯탕수 | 미트볼케찹볶음 | 코다리엿장조림 | 닭감자조림 | 곤약탕국 | 돈육두반장볶음 |
점심 | 상추쌈/쌈장 | 올방개묵무침 | 연두부/양념장 | 야채고로케/케찹 | 단호박전 | 비피더스 | 감자조림 |
시금치나물 | 깻잎순나물 | 통배추된장지짐 | 새우젓호박볶음 | 콩나물부추무침 | 숙주미나리무침 | ||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
닭살야채죽 | 아몬드죽 | 팥죽 | 호박죽 | 녹두죽 | 새우죽 | 들깨죽 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 조갯살미역국 | 쑥갓된장국 | 새우젓콩나물국 | 모듬어묵탕 | 꽃게탕 | 들깨시락국 | 쇠고기무국 |
생각하는 | 오징어당면볶음 | 돈사태김치찜 | 서대구이 | 돈간장느타리볶음 | 고등어시래기조림 | 우불고기 | 쭈꾸미야채볶음 |
저녁 | 스크램블에그 | 어묵볶음 | 스폐셜떡볶이 | 진미채무침 | 베이컨감자채볶음 | 부추팽이볶음 | 명엽채볶음 |
미역줄기볶음 | 모자반무생채 | 오이숙채 | 푸실리샐러드 | 건취나물볶음 | 조갯살무숙채 | 오이부추생채 | |
포기김치 | 석박지 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
귤 | 마가렛트 | 흰우유 | 바나나 | 검은콩우유 | 카스타드 | 두유 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
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