10월 다섯째주 식단
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구분 | 10월 28일(월) | 10월 29일(화) | 10월 30일(수) | 10월 31일(목) | 11월 1일(금) | 11월 2일(토) | 11월 3일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 북어계란국 | 들깨무채국 | 근대국 | 오징어무국 | 순두부백탕 | 팽이버섯된장국 | 시락국 |
여는 | 동태엿장조림 | 돈두반장볶음 | 적어조림 | 우감자조림 | 가자미조림 | 돈메추리알조림 | 대구조림 |
아침 | 가지나물 | 고사리나물 | 쑥갓두부무침 | 열무액젓무침 | 단배추나물 | 무숙채 | 오이숙채 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
영양밥 | 강낭콩밥 | 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 차조밥 | ||
정성이 | 홍합미역국 | 육개장 | 꽃게된장찌개 | 홍합미역국 | 새우젓콩나물국 | 짜장면 | 콩가루배추국 |
가득한 | 돈갈비찜 | 해물찜 | 돈간장불고기 | 갈치구이 | 오리불고기 | 단무지 | 오삼불고기 |
점심 | 조기구이 | 닭가슴살냉채 | 상추쌈/쌈장 | 골뱅이소면무침 | 느타리버섯볶음 | 애플드링크 | 브로컬리샐러드 |
양상추샐러드 | 시금치나물 | 새우살무숙채 | 배추된장지짐 | 근대나물 | 콩나물무침 | ||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
호두죽 | 호박죽 | 닭살야채죽 | 팥죽 | 녹두죽 | 맛살치즈죽 | 땅콩죽 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 김치콩나물국 | 아귀지리 | 쇠고기탕국 | 쑥갓어묵국 | 우거지해장국 | 조갯살미역국 | 참치김치찌개 |
생각하는 | 꽁치깻잎순찜 | 우민찌고추장볶음 | 고등어시래기조림 | 돈육순대볶음 | 코다리엿장조림 | 우수제비볶음 | 닭살야채볶음 |
저녁 | 볼어묵볶음 | 견과류우엉조림 | 비엔나야채볶음 | 계란찜 | 부추전 | 청포묵김가루무침 | 두부조림 |
근대나물 | 호박나물 | 부추나물 | 건파래볶음 | 건취나물 | 비트쌈무무침 | 도라지나물 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
두유 | 과일 | 과자 | 화인쿨 | 과일 | 과자 | 비피더스 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
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