11월 넷째주 식단
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구분 | 11월 18일(월) | 11월 19일(화) | 11월 20일(수) | 11월 21일(목) | 11월 22일(금) | 11월 23일(토) | 11월 24일(일) |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
행복을 | 북어계란국 | 낙지탕국 | 물만두국 | 아귀지리 | 아욱국 | 황태채해장국 | 쑥갓어묵국 |
여는 | 가자미조림 | 돈간장불고기 | 대구조림 | 우마늘장조림 | 동태조림 | 돈두반장볶음 | 코다리조림 |
아침 | 단배추나물 | 비름나물 | 쑥갓두부무침 | 참나물무침 | 유채나물 | 열무나물 | 다시마채볶음 |
맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
기장밥 | 병아리콩밥 | 비빔밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 귀리밥 | 보리밥 | |
정성이 | 근대국 | 소고기미역국 | 미소장국 | 꽃게된장국 | 추어탕 | 홍합미역국 | 들깨무채국 |
가득한 | 우굴소스볶음 | 고등어구이 | 쿨피스 | 춘천닭갈비 | 우불고기 | 가자미조림 | 돈메란조림 |
점심 | 해파리냉채 | 파스타샐러드 | 돈불고기,계란후라이,호박나물 | 치커리쌈무무침 | 도토리묵/양념장 | 감자고로케/케찹 | 단호박팥찜 |
봄동나물 | 동초나물 | 콩나물무침 | 돈나물사과무침 | 세발나물/겉절이 | 봄동나물 | ||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
건강을 | 순두부백탕 | 시락국 | 감자호박국 | 오징어무국 | 떡국 | 근대국 | 시락국 |
생각하는 | 코다리조림 | 우불고기 | 적어조림 | 돈부추볶음 | 꽁치시래기조림 | 우숙주볶음 | 적어조림 |
저녁 | 청포묵김가루무침 | 들깨야채찜 | 소고기마늘쫑볶음 | 브로컬리새우볶음 | 잡채 | 새송이피망볶음 | 실곤약마요무침 |
청경채나물 | 열무나물 | 가지나물 | 배추된장무침 | 오이숙채 | 단배추나물 | 호박나물 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
과일 | 과일 | ` |
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