9월 둘째주 식단
페이지 정보
본문
| 구분 | 09월 06일(월) | 09월07일(화) | 09월08일(수) | 09월09일(목) | 09월 10일(금) | 09월 11일(토) | 09월 12일(일) |
| 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
| 행복을 | 조랭이떡국 | 맑은짬뽕국 | 북어국 | 알탕 | 쑥갓어묵국 | 콩나물무국 | 두부젓국찌개 |
| 여는 | 코다리무조림 | 돈메추리알장조림 | 꽁치김치조림 | 떡갈비야채조림 | 고등어무조림 | 돈육깨순볶음 | 제육볶음 |
| 아침 | 새송이피망볶음 | 숙주미나리무침 | 명엽채볶음 | 들깨야채찜 | 감자당근채볶음 | 참치김치조림 | 브로콜리숙회 |
| 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | 맛김 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 | 검은콩밥 | 온국수 | 차조밥 | |
| 정성이 | 청국장찌개 | 단배추국 | 쇠고기미역국 | 아귀지리탕 | 추어탕 | 유부된장국 | 쇠고기감자국 |
| 가득한 | 돈육두반장볶음 | 갈치단호박조림 | 버섯탕수/소스 | 가자미튀김 | 닭아몬드튀김 | 핫도그 | 낙지당면볶음 |
| 점심 | 도토리묵김치무침 | 야채튀김 | 날치알계란찜 | 두부양념조림 | 골뱅이진미채무침 | 팽이버섯냉채 | |
| 맛살오이냉채 | 다시마채무침 | 연근땅콩조림 | 가지홍초볶음 | 오이부추생채 | 고구마줄기볶음 | ||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 녹두죽 | 야채죽 | 흑임자죽 | 호박죽 | 새우죽 | 팥죽 | 녹두죽 | |
| 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |
| 건강을 | 쇠고기가지국 | 새우살탕국 | 순두부찌개 | 들깨시락국 | 새알미역국 | 계란실파국 | 오징어탕국 |
| 생각하는 | 고갈비 | 짜장불고기 | 삼치소금구이 | 짜장불고기 | 임연수엿장조림 | 동태호두강정 | 돈사태떡찜 |
| 저녁 | 오징어야채무침 | 실곤약야채무침 | 강된장 | 어묵잡채 | 애호박채전 | 푸실리샐러드 | 계란장조림 |
| 브로콜리/초장 | 고추잎나물 | 열무액젓무침 | 된장고추지 | 건취나물 | 우엉채조림 | 박나물 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 오렌지푸딩 | 카스타드 | 바이오거트 | 사과주스 | 검은콩우유 | 두유 | 바나나 |
- 다음글9월 셋째주 식단 10.09.13
- 이전글8월 다섯째주 식단 10.08.30
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.