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    금주의 식단

    12월 셋째주 식단

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    작성자 이은지
    댓글 댓글 0건   조회Hit 1,999회   작성일Date 10-12-13 09:50

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    구분 12월13일(월) 12월14일(화) 12월15일(수) 12월16일(목) 12월17일(금) 12월18일(토) 12월19일(일)
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      새우젓호박나물 물파래무침 부추나물 단배추나물 모자반콩나물무침   연근조림
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      녹두죽 흑임자죽 새우죽 호박죽 야채죽 팥죽 녹두죽
      쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
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    저녁 온두부/양념장 시래기된장지짐 도라지진미무침 된장고추지 버섯어묵잡채 볼어묵고추장볶음 실곤약샐러드
      감자채볶음 무숙채 미역줄기볶음 시금치나물 상추쌈/쌈장 가지나물 토란대들깨볶음
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